1. روز خود را با شکرگزاری شروع کن
2 . همان طور با دیگران رفتار کن که دلت می خواهد با تو رفتار شود
3 . در هر وضعیتی سعی کن بیشتر جنبه های مثبت را ببینی و بر روی آنها تمرکز کنی
4 . از کنترل کردن همه چیز دست بردار
هر موقع که بخواهی اوضاع و شرایط زندگی را کنترل کنی ، حالت اضطراب و فشار عصبی به تو دست می دهد که همین باعث تولید انرژی منفی می شود
5 . زندگی پر از صلح و صفا را تجسم کن
ذهن تو هم مثل ذهن بیشتر مردم به افکار منفی معتاد شده است. لازم است آگاهانه این اعتیاد را ترک کنی تا انرژی مثبت جذب شود
6 . نگران آینده نباش، تنها برنامه ریزی کن و به حضرت حق توکل کن
هر آنچه که قرار است رخ دهد ، عملی می شود. کاری هم ازدست تو بر نمی آید. در اصل هر آنچه را که تو از بابت آن نگران هستی ، در اکثر مواقع روی نمی دهد. پس چرا انرژی ات را روی نگرانی هدر می دهی؟
7 . از دلخوری دست بردار
8 . دلت می خواهد انرژی مثبت جذب کنی! سری به طبیعت بزن
9 . در مقابل دیگران جبهه نگیر
دست از جبهه گیری بردار تا مردم جذب طبیعت آرام تو شوند
